Lad en psykolog hjælpe dig tilbage på sporet

Har du brug for hjælp til at overkomme en sorg, en krise, eller måske stress i hverdagen? Så kan du finde hvad du søger hos en psykolog.

Hvem kan gå til psykolog?

Alle kan gå til psykolog. Du behøver ikke en henvisning fra en læge for at søge hjælp hos en psykolog.

En autoriseret psykolog med egen praksis tager imod såvel private patienter som patienter under den offentlige sundhedssikring samt patienter som får deres behandling dækket af et forsikringsselskab. Og kontakter du en psykolog som privat patient vil du få nøjagtig samme gode behandling som hvis du er henvist af en læge.

Du kan sagtens have et behov for en fortrolig og professionel samtale partner selv om du ikke døjer med en psykisk eller mentale lidelse eller har en diagnose derpå. Mange psykologer hjælper gerne med eksistentielle kriser, sorg arbejde eller andet som relaterer sig til den almindelige tilværelse.

Der er ingen skam i at søge hjælp til problemer som kan virke hverdagsagtige eller trivielle. En psykolog vil aldrig dømme dig hvis du har brug for hjælp, men i stedet tage udgangspunkt i din oplevelser og give dig en hjælpende hånd til at komme ovenpå igen.

Hvordan arbejder en psykolog?

De fleste psykologer tager udgangspunkt i den terapeutiske samtale. Du kan snakke om alt hvad du har på hjerte hos en psykolog. Din psykolog vil lytte, og stille indlevende og interesserede spørgsmål. På den måde hjælpes din fortælling på vej, og du får mulighed for at sætte ord på alt hvad der nager dig.

En autoriseret psykolog er underlagt professionel tavshedspligt hvilket betyder at jeres samtale forbliver mellem jer. Derfor kan du trygt betro dig til din psykolog i sikker forvisning om at intet af det I taler om forlader konsulationen.

Autoriseret psykolog Nanna Milde er din psykolog i Helsingør – læs mere på https://nannamilde.dk/.